【新学期の習い事に】合気道の稽古が子どもにとって良い理由
皆様こんにちは！もうすぐ新学期ということで、子供たちが新たな習い事を始めることも多いのではないでしょうか。
子供たちの習い事として合気道はとてもおすすめです。今回は合気道の稽古が子供たちにとってなぜ良いのか、その理由についてまとめてみました。
■合気道が子どもの習い事に良い理由
合気道を子どもの習い事にするとどんな良いことがあるのでしょうか。
合気道が子どもの成長に与えるメリットをみてみましょう。
・身体的な健康の促進
合気道は効率的な身体操作によって相手を制する護身術です。成長期に合気道を学ぶことで、練習を通じて、軸のブレない体の使い方やバランス感覚を身につけることができ、その他のスポーツや日常生活においても役立ちます。
・精神的な成長
合気道は護身術の習得以外にも精神修養を目的とした武道です。そのため子どもたちの精神的な成長にも大きく貢献します。集中力や我慢強さ、忍耐力などの精神的なスキルを養うことができるだけでなく、相手との協力や尊重、礼儀などの価値観も身につけることができます。これらの価値観は、子供たちが将来にわたって役立つといえます。
・自己防衛の能力の向上
合気道は自己防衛の技術を学ぶのに最適な習い事の一つです。子供たちが合気道の稽古を通じて、身体的な攻撃や危険から身を守る技術を習得することができます。これは子供たちが自信を持ち、安全な環境で自己を守るための重要なスキルです。
・ストレスの軽減
現代社会では、昔に比べて子どもたちも様々なストレスにさらされています。合気道の練習はそのようなストレスを軽減する効果もあります。瞑想や呼吸法を含む合気道の要素は、心を落ち着かせ、ストレスを解消するのに役立ちます。特に学校や家庭でのプレッシャーにさらされている子供たちにとって、合気道は心の安定をもたらす場となるでしょう。
・人との関わりを学ぶ
合気道の稽古は個人の技術だけでなく、グループでの練習や相手との対話を通じて、人との関わり方を学ぶのにも役立ちます。指導者や先輩など幅広い年代の人と関わることは子どもにとっても良い影響を与えます。
このように合気道は子供たちにとって、身体的な健康や精神的な成長だけでなく、自己防衛やストレス管理、チームワークなど、さまざまな面で有益な経験をもたらすといえます。
■大阪でお子さまの合気道教室をお探しなら、本物を学べる合氣道大阪道場へ！
さて、お子さまの習い事として合気道がおすすめな理由についてご説明してきましたが、もし興味を持っていただいた方は、私たち合氣道大阪道場にぜひお越しください。
合気道を学べる教室や道場はたくさんありますが、合氣道大阪道場の特徴として、本物の合気道、「合気古武道」の古来の技を学ぶことができます。
現在、一般的に稽古されている合気道は、「開祖が晩年に行っていた稽古」を基本に学んでいることが多いです。
ですが、達人の域に達した開祖の晩年の稽古を、習い始めたばかりの初心者がやっても同じ効果は得られないでしょう。
実際、達人になるためには、そこに至る過程があり、達人も２０代～３０代の時から晩年と同じ稽古をしていたかといえば、決してそうではなく、５０代～６０代になって力を削ぎ落として、「晩年の稽古」を編み出したのです。
そこで、合気道の真髄を習得し、本当に強くなろうとすれば、「晩年の稽古」をさらうのではなく、もっと本質的な、中心軸や丹田からの武道的な力の出し方等のソフト面とハード面の両方面を練り上げる必要があります。
合氣道大阪道場では、このような考え方から長期的な視点で段階を経て稽古を行うため、「実践的な活きた技」をきちんと継承・習得することができ強さにつなげることができます。
私たちの「真の合気道（合気武術）」がどんなものであるかは、実際に体験にお越しいただき、身体で感じて頂ければ幸いです。
現在、私たちは大阪、名古屋で稽古を行っています。
【大阪道場】
開講コースのご案内：https://aikidou.jp/oosaka-course/
指導員・道場のアクセスなど：https://aikidou.jp/oosaka-introduction/
生徒の声：https://aikidou.jp/oosaka-voice/
【名古屋南区道場・名駅道場】
開講コースのご案内：https://aikidou.jp/course-2/
指導員・道場のアクセスなど：https://aikidou.jp/introduction/
生徒の声：https://aikidou.jp/voice/
どの道場も和気あいあいとした雰囲気で、真剣に、でも楽しみながら稽古に励んでいます。
興味を持たれた方は、ぜひ一度お近くの道場を覗いてみてはいかがでしょうか？
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