Trial Lesson合気道名古屋・大阪道場の無料体験レッスン
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Step.2
まずはご希望のコースと無料
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無料体験レッスン一日の流れ
Step.1
体験前に準備体操で身体を温めます。
この間、担当指導員や道場生達と楽しいトークで盛り上げてくれます。
Step.2
短刀から居捕りまで体術の基本動作を学びます。
鏡を見てのパンチや相対で体術の基本を繰り返します。指導員が丁寧に指導しますので思い切って繰り出してみましょう。
Step.3
基礎稽古で学んだ事をもとに指導員に実際に技を掛けてみましょう。
Step.4
実際に動く相手に学んだ事を試してみましょう。指導員が相手ですので怪我なく行えます。(体調により見学でも大丈夫です)
Step.5
最後に指導員と当館独自の技を使った整理体操をします。稽古の疲れを残さなくする整理体操です。気になることがあれば、このタイミングで質問してみて下さい。
以上で体験レッスンは終了です。トータルの時間は1時間30分です。
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