Student’s Voices合気道名古屋道場の生徒の声

合気道名古屋道場は、心技体に特に重きを置いている武道です。体の中心軸の強化と左右の対象にし、技の精度や人としての「生き方」を鍛錬する「気付き」の場と言っても過言ではありません。よって、真剣味を持ちに素直に技を学ぶことで、中年太り気味であった私は２ヶ月でBMIが低下しました。また血中脂肪或いは中性脂肪も大幅にダウンし、病院に通う必要がなくなりました。体脂肪燃焼の効果と代謝アップで効果が出ました。よって、セルライトと言う脂肪の塊が消え心身が軽くなるのです。日々の健康体操、肌の手入れ、食事に興味が向き「やる気」が生ました。

この「やる気」は「生きる為の気力」といえます。チャレンジ精神が倍増するのです。上手に心技体のトライアングルが連動し始めた証拠ですね。それで、「合気道 名古屋道場」の経験を通して、自身が気づいていない内が能力が生まれてくる「感覚」とともに「ダイエット効果」を味わってみませんか？